Wir sind eine kleine Gruppe von BJJ-Fans mit unterschiedlichen Niveaus und heissen alle willkommen mit uns zu trainieren, egal welche Gurtfarbe, welches Geschlecht und Alter.
Im Fokus der Basic-Trainings steht das Erwerben und Anwenden von BJJ- und Grapplingtechniken für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene. Mit inbegriffen sind gutes und intensives Warm-Up, Drills und Sparring.
Ausserhalb der geleiteten Trainings treffen wir uns auch gelegentlich zum einfachen Open-Mat, um uns in freundlicher und fairer Atmosphäre über Techniken auszutauschen oder zu „Rollen“. Die freien Trainings werden über den BJJ-Chat organisiert, in den dich die Trainer gerne aufnehmen.
Das Training ist geeignet für Kämpfer:innen aller Niveaus.
Es wird ohne Gi trainiert.
In der Regel wird auf Deutsch unterrichtet. Englisch oder Französisch ist allerdings auch möglich.